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ダンベルがついたビーズクッション? 産後太りにフィットネスクッション ほどよい負荷でエクササイズ

見た目はふつうのビーズクッション? 実はダンベルがついたビーズクッション まるでダンベルがついたビーズクッションの「フィットネスクッション」。 持ち手の部分にほどよい重さの重りが入っていて、ビーズクッション部分はエクササイズの...
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100均のダンベル&ストレッチグッズ、おすすめの筋トレエクササイズグッズをご紹介

エクササイズグッズを買いたいけど、本格的なものより手軽にお試し感覚で使えるものが欲しいな・・・と思ったとき、見つけたのが100円ショップの筋トレグッズ、ダンベルです。実際に使ってみたもの、おすすめのストレッチグッズ、エクササイズグッズをご...
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