ボディケア

フレグランス

生活の木のアロマエッセンシャルオイルで初心者でも簡単♪ルームスプレー作り♪

好きな香りのアロマオイルやエッセンシャルオイルを使ってルームスプレーを作ると、毎日好きな香りに包まれてリラックスしたり気持ちを高めたり、好きな楽しみ方ができるのでいいですね。 私もアロマオイルやエッセンシャルオイルにはずっと...
トレーニング

ダンベルがついたビーズクッション? 産後太りにフィットネスクッション ほどよい負荷でエクササイズ

見た目はふつうのビーズクッション? 実はダンベルがついたビーズクッション まるでダンベルがついたビーズクッションの「フィットネスクッション」。 持ち手の部分にほどよい重さの重りが入っていて、ビーズクッション部分はエクササイズの...
スキンケア

椿油を髪の乾燥対策に使ってツヤ髪に!美容に役立つ使用法|5年愛用して実感したこと

髪の潤いを守ってツヤを与える効果の高い「椿油」。 昔からある美容オイルで髪の保湿や整髪料として使ったり、頭皮ケア、お肌のケアにも使える万能な美容アイテムの1つです。 椿油を実際に5年以上使ってみた中で実感したことも含めて、ここ...
ボディケア

ヴェレダのホワイトバーチオイルの使い方とアイテムを使ったお肌引き締めケア

▼1921年にスイスで生まれ世界中で長年愛用されているオーガニックコスメ「WELEDA」▼世界で1000万本を突破したWELEDAの「ホワイトバーチオイル」の魅力。WELEDAのスキンケア用品は植物由来の成分にこだわったオーガニックコスメ...
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